Værktøjer i praksis

Danske licensoperatører er forpligtet til at tilbyde værktøjer, der hjælper dig med at holde styr på dit spil. Her er en praktisk gennemgang af, hvad der findes, og hvordan du bruger det.

Indskudsgrænser

De fleste operatører lader dig sætte daglige, ugentlige eller månedlige grænser for, hvor meget du kan indbetale. Grænser træder typisk i kraft med det samme, men forhøjelser kan have en afkølingsperiode.

Tidsgrænser og påmindelser

Nogle operatører tilbyder sessionstimere og påmindelser om, hvor længe du har spillet. Det kan hjælpe med at holde spillet inden for rimelige rammer.

Selvudelukkelse via ROFUS

ROFUS er det centrale register for selvudelukkelse i Danmark. Når du tilmelder dig, blokeres adgang til alle operatører med dansk licens — ikke kun én enkelt. Det er det mest effektive værktøj, hvis du har brug for en pause fra spil.

StopSpillet

StopSpillet er en gratis hjælpelinje for dig, der har brug for rådgivning om spilvaner. De kan hjælpe med at vurdere, om dit spil er blevet et problem, og henvise til relevant støtte.

Reality check

Nogle operatører viser pop-ups med information om tid brugt og resultater. Det er ment som et reality check — en påmindelse om at tage en pause og vurdere, om du vil fortsætte.

Læs mere på vores ansvarligt spil-side.